میرنیوز
تغذیه سالم
آخرین اخبار استان ها دارای کلمه کلیدی : تغذیه سالم
حدود ۶۱ درصد افراد بالای ۱۸ سال کاشان مبتلا به اضافه وزن هستند
2022-04-12T14:01:05+04:30
کاشان - رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان گفت: حدود ۶۱ درصد افراد بالای ۱۸ سال کاشان مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند.
تغذیه سالم در ماه رمضان از نگاه طب سنتی/ بخور نخورهای وعده افطار و سحر
2022-04-12T09:37:32+04:30
برخی افراد در ایام روزه‌داری با مشکلات و چالش‌هایی مواجه می شوند که رعایت اصول تغذیه‌ای از نگاه طب سنتی می‌تواند بسیاری از چالش‌های روزه‌داری در ماه مبارک رم...
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان
2022-04-11T11:44:27+04:30
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان علاوه‌بر نتایج و آثار روحی، معنوی و اخروی اثرات مثبتی نیز بر جسم و سلامتی انسان دارد افراد در تمامی ۱۱ ماه سال از نعمات بی‌شمار ...
راهکارهای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان
2022-04-04T10:46:11+04:30
اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگ...
راهکارهای تغذیه‌ای سالم برای مسافران
2022-03-22T10:26:12+04:30
یک کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بر لزوم توجه جدی به شکل و شیوع تغذیه در زمان سفر برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف، تاکید کرد.
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام نوروز
2022-03-17T09:26:12+03:30
یک متخصص تغذیه به تشریح رژیم غذایی سالم در ایام تعطیلات عید نوروز پرداخت.
به بهانه کرونا سبک زندگی سالم را فراموش نکنید
2022-02-08T08:32:53+03:30
یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن، فشار خون و دیا...
غذاهای سنتی گلستان نماد اقوام رنگارنگ ایران
2021-10-16T15:49:17+03:30
گرگان- حضور اقوام مختلف در گلستان باعث شده سفره غذای اهالی این استان هم رنگین کمانی از انواع خوراکی های سنتی و مقوی باشد.
چرا مرغ سایز مصرف کنیم؟
2021-08-07T08:46:04+04:30
مدتی است که اوضاع بازار مرغ خوب نیست، یا بهتر و بی تعارف بگوییم، بد است.
در دوران بارداری از آن ور بام نیفتید
2021-05-11T11:03:28+04:30
کارشناس ارشد مامایی گفت: یک باور غلط در دوران بارداری این است که بانوی باردار فکر می‌کند باید غذای زیادی بخورد تا نوزاد درشتی داشته باشد اما واقعیت این است ک...
بایدها و نبایدهای تغذیه در رمضان کرونایی
2021-04-14T07:50:58+04:30
یک کارشناس تغذیه گفت: تغذیه صحیح و سالم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
چه بخوریم تا کرونا ما را از پا در نیاورد؟/ احتمال مرگ افراد چاق کرونایی 10 برابر لاغرهاست
2021-04-03T09:57:39+04:30
رییس بخش تغذیه دانشگاه پزشکی آرکانزاس آمریکا بیان کرد: احتمال مرگ افراد چاق مبتلا به کرونا نسبت به افراد لاغر 10 برابر بیشتر است بنابراین مساله تغذیه یک مقول...
میوه را به جای شیرینی و شکلات در تعارف ها انتخاب کنید
2021-03-21T11:16:47+03:30
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه بهتر است در تعارف ها میوه را به جای شیرینی و شکلات انتخاب کرد گفت: با توجه به...
این آجرها دیوار دفاعی شما را در برابر کرونا بلندتر می‌کند
2021-03-06T09:46:08+03:30
در دوره ای که با هر دم و بازدم، یک ویروس مرگ آفرین به شما نزدیک و نزدیک تر می شود، شناخت آجرهایی برای ساخت دیوار دفاعی در برابر بیماری زایی این ویروس ضرورتی ...
کرونا چگونه با شما و کودکانتان همسفره می‌شود؟
2021-03-03T08:12:43+03:30
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری و مقابله با انواع بیماری ها به ویژه تهاجم ویروس کرونا دارد و بدیهی است با پیروی از رژیم غذایی سالم یا به عبارت دیگ...
تغذیه سالمندان باید به چه نحو باشد؟
2020-10-10T08:16:00+03:30
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه توجه به تغذیه سالمندان به‌دلیل تغییر نیازهای تغذیه اهمیت دارد، گفت: رعایت اصول تغذیه صحیح سالمندان باعث می‌شود فرد سال‌های ...
به کرونا خوشامد نگویید/ماه رمضان فرصت اصلاح سبک تغذیه
2020-04-27T13:00:14+04:30
علاوه بر اینکه ماه مبارک رمضان به لحاظ معنوی فرصتی مغتنم برای انسان‌سازی است، به لحاظ مادی نیز فرصتی برای پالایش تن است، اما روزه داری در روزهای کرونایی نیاز...
چگونه از ورود کرونا به بدن از طریق مواد غذایی پیشگیری کنیم؟
2020-03-14T08:29:43+03:30
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه ویروس کرونا در شرایط انجماد بسیار پایدار بوده و در دمای منفی ۲۰ درجه سانتیگ...
نور خورشید را با کف دست جذب کنید
2020-02-12T10:06:32+03:30
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: نوشیدن چای و قهوه یک ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا جذب آهن را مختل می‌کند.
تخم مرغ را جایگزین گوشت و مرغ کنید
2020-01-02T14:18:30+03:30
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: درست است که گوشت و مرغ و تخم مرغ پروتئین دارند، ولی اگر خانواده ها نمی توانند به دلیل شرایط اقتصادی گوشت مص...